« Vieillir, c’est vivre ! »

Présentation

« Vieillir, c’est vivre » … mais vieillir ne signifie pas seulement vivre plus longtemps : c’est aussi chercher à vivre mieux, le plus longtemps possible.

Cette conférence abordera des questions essentielles telles que l’humanité, l’importance des relations sociales et le besoin d’autonomie, si précieux à chacun d’entre nous.

Des pistes et quelques « outils » concrets seront proposés pour apprendre à mieux prendre soin de soi, cultiver son bien-être et favoriser la sérénité, à chaque étape de la vie.

Cette conférence sera animée par Julien Mazeas, psychologue, à l’Association « A la découverte de l’âge libre »