Les clés pour rester en forme ! St Genis les Ollières

Présentation

Parce que bien vieillir ne se résume pas à l’âge mais à la manière dont nous vivons chaque étape de la vie, le comité d’action sociale Agirc-Arrco Rhône-Alpes, en partenariat avec le CCAS de St Genis les Ollières vous invite à la conférence :

« LES CLES POUR RESTER EN FORME ! »

Mercredi 16 décembre

De 14h00 à 16h00

L’escale

1 esplanade Simone Veil

69290 ST GENIS LES OLLIERES

Cette conférence, animée par le Dr Vannier, médecin directeur du centre de prévention Agirc-Arrco de Lyon, vous permettra de mieux comprendre quelles sont les clés pour préserver sa santé et profiter de la vie à la retraite ? Comment préserver son sommeil et sa mémoire ? Quelle alimentation privilégier ? Quelle activité physique pratiquer ? Pourquoi maintenir des liens sociaux ?

A l’issue de cette conférence, vous aurez la possibilité de prendre rendez-vous pour réaliser un bilan de prévention.