Les 5 piliers de la prévention santé

Présentation

Chacun d’entre nous est concerné par l’avancée en âge, que ce soit pour soi-même ou pour accompagner un proche. Cette période de la vie soulève de nombreuses questions, et c’est dans ce cadre que le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Ile-de-France, en partenariat avec Christophe Pavan, et avec le soutien de la commune de Moissy-Cramayel, a le plaisir de vous convier à une conférence enrichissante :

« Rester en forme tout au long de sa vie : les 5 piliers de la prévention santé » animée par Christophe Pavan neuropsychologue

le jeudi 26 novembre 2026
De 10h à 12h (accueil à partir de 9h45)

Salle « La Rotonde », Place du 14 juillet, 77550 Moissy-Cramayel

Comment cultiver votre capital santé pour une retraite pleine de vitalité ? Notre conférence vous invite à explorer une approche globale et agréable de la prévention santé. De l’alimentation à l’activité physique, en passant par un sommeil de qualité, la stimulation cognitive et l’indispensable lien social : nous décrypterons l’interdépendance de ces facteurs et comment les intégrer avec plaisir dans votre quotidien. Parce qu’adopter de nouvelles habitudes de vie est le meilleur investissement pour votre bien-être, venez découvrir les secrets d’une prévention efficace et joyeuse !

L’entrée est gratuite et sans inscription.

En espérant vous accueillir nombreux, nous vous prions de recevoir, Madame, Monsieur, l’assurance de notre considération distinguée.