L’Âge d’Or du Bonheur : Journée Bien-Être et Épanouissement

Présentation

Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Ile-de-France, en partenariat avec le Centre Communal d’Action Sociale de Pontault Combault, a le plaisir de vous inviter à une journée thématique sur le bien-être :

« L’Âge d’Or du Bonheur : Journée Bien-Être et Épanouissement »

Le mardi 24 novembre 2026 de 9h30 à 16h30 (accueil à partir de 9h00)

Salle Mme Sans Gêne, située à l’Hôtel de Ville- 105 avenue de la République

77340 Pontault-Combault

(Entrée gratuite / inscription obligatoire)

Cette journée sera rythmée par différentes activités :

• « Les molécules du plaisir et du bonheur » conférence animée par Christophe PAVAN, neuropsychologue, de 9h30 à 11h00. Découvrez les secrets chimiques du bonheur lors de notre conférence captivante, où nous explorerons comment les molécules de votre corps influencent votre bien-être. Nous vous donnerons des clés pour cultiver un sentiment de joie durable à l’âge d’or !
• Une séance de Yoga du Rire avec Valérie VALERA professeur de Yoga du Rire, de 11h15 à 12h15. Retrouvez votre joie de vivre et boostez votre bien-être naturellement avec le Yoga du Rire : une séance conviviale et énergisante pour seniors, où le rire devient votre allié santé !
• « Pour vivre heureux, vivons… sereins » conférence animée par l’association A la Découverte de l’Age Libre (ADAL), de 14h30 à 16h30. Retrouvez calme et confiance : notre conférence vous guidera vers une sérénité durable pour aborder l’avenir avec élan !

Une pause conviviale sera organisée à midi, sous la forme d’un repas partagé. Nous vous invitons à apporter un plat de votre choix pour enrichir ce moment d’échange. Des boissons ainsi que des petits fours salés et sucrés seront mis à votre disposition sur place.

Le nombre de places étant limité, nous vous remercions de choisir l’une des deux modalités d’inscription ci-dessous :

• Par téléphone au 01 60 28 10 43
• En physique à l’accueil l’espace seniors de Pontault Combault

Nous vous prions de croire, Madame, Monsieur, à l’assurance de notre considération distinguée.