Journée conviviale autour de la prévention

Présentation

Journée conviviale et ludique autour de la prévention santé, de l’aménagement du logement et des aides sociales Agirc-Arrco :

Le mercredi 9 décembre

Mairie – 1 place de la Mairie – 26200 MALATAVERNE (Entrée gratuite)

• 10h à 17h : Truck SOLIHA (expert en habitat), présentation de l’activité du Rucher de Malataverne, pétanque, dessins (La maison idéale des grands-parents), Les opticiens mobiles et bien d’autres stands et animations !
• Midi : Présence d’un food truck

• 14h à 16h (Accueil café à partir de 13h30): Conférence sur le thème « Savoir prendre soin de soi en tant qu’aidant », animée par Sylvie ESPELLET (sophrologue/conférencière), suivie d’une séance de yoga du rire.

Aider les autres demande du temps et de l’énergie et à force nous pouvons facilement oublier nos propres besoins. Vous découvrirez au cours de cette conférence l’importance de l’équilibre de vie sur notre état physique et émotionnel, et repartirez avec des pistes et astuces simples pour prendre soin de vous, éviter le surmenage et mettre plus de couleur dans votre quotidien.

Si vous souhaitez participer à cette conférence, merci de bien vouloir vous inscrire par mail à accueilccas@malataverne.fr ou par téléphone au 06 30 78 68 54 avant le 4 décembre (sans inscription possible dans la limite des places disponibles).

• 16h : Moment de convivialité autour d’un goûter en musique avec la participation de Julien Certin (La fabrique des chemins) et son accordéon.

Espérant vous compter parmi nous pour partager cette journée.