De bons conseils pour éviter les chutes et garder la forme !

Présentation

La chute est un évènement aux multiples conséquences altérant l’état de santé et la qualité de vie. Une chute sur deux, a lieu au domicile et peut entraîner une perte d’autonomie. Pourquoi chutons-nous ? Quelles en sont les conséquences ? Comment éviter de chuter ? Autant de questions abordées et de solutions simples apportées pour préserver son capital santé, sa sécurité et son autonomie.

A l’issue de cette conférence, nous vous proposerons de vous inscrire à un cycle d’ateliers (12 séances) proposé par l’ASEPT et encadré par un animateur sportif. Les séances se dérouleront du mardi 18 mars au mardi 24 juin 2025 de 15h30 à 17h à Bouillé Courdault, soit chaque mardi, hors vacances scolaires.

L’inscription aux ateliers se fera sur place, suite à la conférence, autour d’un verre de l’amitié. (Nombre de places limité).

Un problème de mobilité ? 

Contacter le CSC Le Kiosque pour trouver la solution adaptée à vos besoins (déplacement solidaire, ramassage de porte à porte et/ ou covoiturage, par téléphone au 02 51 87 37 76 ou par mail animationetmediation@gmail.com