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Comprendre et bien gérer son sommeil

Comprendre et bien gérer son sommeil
Conférence
Le 19/11/2026
Horaires

14h30 - 16h00 (accueil dès 14h15)

Localisation

Parc Expo 70
Salle Amphithéâtre
1 Rue Victor Dollé
70000 Vesoul

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Présentation

Le sommeil évolue avec l’âge et peut parfois devenir plus fragile.

Pour mieux comprendre ses mécanismes et découvrir des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vos nuits, participez à cette conférence animée par un médecin de l’Association du Don du Souffle / Form’ed de Besançon.

La conférence sera suivie d’un temps d’échange avec l’intervenant.

Conférence gratuite sur inscription avant le 12 novembre 2026.

Pour participer, contactez nous au 06 08 96 70 80 (appel ou SMS)

ou par mail à : actionsocialebourgognefranchecomte@agirc-arrco.fr

en précisant vos nom, prénom et si vous serez accompagné(e).

Parc Expo 70
Salle Amphithéâtre
1 Rue Victor Dollé
70000 Vesoul

Avec l'AGIRC-ARRCO,
AG2R LA MONDIALE, MALAKOFF HUMANIS, ALLIANCE PROFESSIONNELLE RETRAITE (AGRICA, AUDIENS, B2V, IRP AUTO, LOURMEL, PRO BTP), KLESIA, IRCEM, APICIL, CRC, CGRR, IRCOM, BTPR,
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