« Et moi dans tout ça ? » – Amiens 80

Présentation

Accompagner régulièrement un proche en situation de fragilité liée à la perte d’autonomie ou d’un handicap ne se décide pas.
Il vous engage dans un nouveau rôle, sans l’avoir choisi : celui d’aidant.
Est-ce que votre quotidien a changé ? Vous sentez vous fatigué ? Délaissez vous votre santé ? Avez-vous besoin d’une écoute ?

Le comité action sociale territoriale Agirc-Arrco Hauts de France, en partenariat avec le Tiers-Lieu Autrement UDAF 80 d’Amiens, vous propose un temps dédié au bien-être.

Cette expérience participative, encadrée par Katia BITTNER, Sophrologue, est l’occasion pour vous de :

• Découvrir des activités simples et ludiques.
• Echanger ensemble
• Repartir avec des conseils et astuces pour alléger votre quotidien.

Dans le cadre de notre tournée régionale « Et moi dans tout ça ? », nous vous invitons à la session qui aura lieu à :
AMIENS
Le jeudi 10 septembre 2026 de 14h00-17h00
(Accueil à partir de 13h30)
Au sein du Tiers-lieu Autrement, 12 rue des Francs Muriers

L’inscription est obligatoire (places limitées) et se fait uniquement par e-mail à l’adresse suivante : actionsocialehautsdefrance@agirc-arrco.fr
(Merci de mentionner votre nom, prénom, le lieu et la date de l’événement souhaité).
Date limite d’inscription : lundi 7 septembre

Pour faciliter votre participation, la Plateforme de Répit assure un service d’accompagnement de l’aidé à la demande.
Merci de le signaler lors de votre inscription pour que nous puissions organiser le relais rapidement.