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Face au succès rencontré lors des années précédentes, l’Agirc-Arrco a décidé de reconduire son opération « Voilà l’été, si on bougeait ? ». Ce programme de marche est ouvert à tous les retraités quel que soit leur régime de retraite.
Le stress est devenu le mal du siècle. Le bon stress se traduit souvent par une adaptation efficace à une situation redoutée. Le stress chronique, en revanche, affaiblit aussi bien notre santé mentale que physique. Pour mieux appréhen...
Vivre le plus longtemps possible chez soi, tel est le souhait du plus grand nombre d’entre vous. Comment adapter notre habitat pour y vivre en autonomie et sécurité durablement ?
Vous êtes aidants ou en devenir ? Vous vous sentez submergés et perdus dans ce rôle ? Des solutions existent ! Raphaël Leichner, psychologue de la plateforme de répit du réseau des aidants est là pour vous donner des solutions concrète...
Vous soutenez un proche ? Participez à notre ciné-débat, suivi d’un forum d’information et de conseils pour vous accompagner au quotidien. Partagez votre expérience et trouvez des solutions.
Que vous soyez proche aidant, aidant familial, aidant professionnel, ou simple curieux, venez découvrir les services et associations qui proposent des actions ou du soutien aux aidants, séniors et personnes en situation de handicap. S...
Sommeil perturbé ? Nuits blanches ? Réveils difficiles ? Découvrez des conseils et des astuces simples pour retrouver un sommeil de qualité et être en pleine forme. Pour découvrir toute la programmation "Les M...
Conférence « Quand je serai grande, je serai vieille ! » ette conférence théâtralisée propose une approche positive et proactive face à l’avancée en âge. Avec une pointe d’humour, des réflexions stimulantes et des touches musical...
A vos agendas ! Les 5 et 6 septembre 2025 se tient le Forum Préparer et bien vivre sa retraite, co-organisé par l’Agirc-Arrco et la Carsat en avec la présence de la MSA et de la CPR, place Francis Ponge en salle Pagezy. Entrée libre de...
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