Forum des Seniors Atlantique à Nantes 2026

Publié le : 13/11/2026

Forum des Seniors Atlantique à Nantes 2026

Vous habitez Nantes ou ses environs et vous vous posez des questions à l’approche de la retraite ? Âge de départ, montant de votre future pension, démarches à effectuer…

Vos conseillers retraite Agirc-Arrco vous accueilleront au forum des Seniors Atlantique :

Du 19 au 21 novembre
de 10h à 18h

au parc des expositions
de Nantes

Rendez-vous sur le stand A224 (hall 2) pour faire le point sur votre situation, obtenir des conseils personnalisés et préparer sereinement votre départ à la retraite. L’entrée est gratuite.

Le saviez-vous ?

En cotisant pour votre retraite complémentaire, vous bénéficiez également de services d’accompagnement et de prévention entièrement pris en charge par votre caisse de retraite.

Préparation à la retraite, aide aux aidants, maintien à domicile, bilan de prévention… Pour découvrir ces dispositifs, venez échanger avec les équipes Agirc-Arrco Pays de la Loire sur le stand B216 et profitez également d’une animation vélo smoothie ! 

Participer au webinaire « Connaître l’essentiel de ma retraite »

Publié le : 10/11/2026

Participer au webinaire « Connaître l’essentiel de ma retraite »

Pour préparer sereinement votre départ à la retraite, mieux vaut anticiper. 

Comprendre comment elle se constitue, connaître ses droits, les dispositifs existants et les démarches à suivre : autant d’informations essentielles pour préparer cette étape importante. 

Pour vous accompagner dans la compréhension et la préparation de votre retraite, vos conseillers Agirc-Arrco animeront un webinaire sur la thématique « Connaître l’essentiel de ma retraite » le vendredi 20 novembre de 13h30 à 14h15. Vous pourrez également poser toutes vos questions via le tchat privé.

Au programme :

  • Comprendre notre système de retraite
  • Mesurer les impacts de la suspension de la réforme
  • Analyser mes documents
  • Mettre à jour mes relevés de carrière
  • Découvrir les services en ligne pour préparer mon départ à la retraite

Départs anticipés pour carrière longue : tendances et évolutions

Publié le : 04/11/2026

Départs anticipés pour carrière longue : tendances et évolutions

Instaurée par la réforme des retraites de 2003, la retraite anticipée pour carrière longue a concerné plus de 2,4 millions de retraités Agirc-Arrco en 20 ans.

L’Agirc-Arrco propose un focus thématique sur ce dispositif et met en lumière :

  • l’évolution des départs à la retraite pour carrière longue à l’Agirc-Arrco ces vingt dernières années et leur corrélation avec les conditions législatives ;
  • le profil des bénéficiaires : âge de départ, montant moyen de la retraite, espérance de vie, etc.

L’Agirc-Arrco organise une édition spéciale des Rencontres retraite dédiée à la parentalité

Publié le : 02/11/2026

L’Agirc-Arrco organise une édition spéciale des Rencontres retraite dédiée à la parentalité

Les Rencontres retraite reviennent du 21 au 27 novembre 2026 avec une édition spéciale dédiée à la parentalité : maternité, paternité, congé parental, adoption…

À quel âge vais‑je partir à la retraite ? Quel sera le montant de ma pension? Puis-je prétendre à une retraite anticipée  ? La naissance ou l’adoption d’un enfant, le nombre d’enfants élevés, les enfants encore à charge au moment du départ à la retraite… Ces différentes situations peuvent être prises en compte dans le calcul de la retraite.

Du 21 au 27 novembre 2026, l’Agirc-Arrco organise une édition spéciale des Rencontres retraite, consacrée à la parentalité.

À cette occasion, 12 500 entretiens personnalisés seront proposés en agence ou par téléphone. Pendant 20 minutes, les assurés échangeront avec un conseiller pour mieux comprendre l’incidence de leur situation familiale sur leur retraite. Ils pourront également faire le point sur leur carrière, vérifier leurs droits et obtenir des réponses à leurs questions. Ils découvriront aussi les dispositifs d’accompagnement et de prévention qui les aideront à préparer sereinement cette nouvelle étape de vie.

Au programme

12 500 rendez-vous, par téléphone ou en agence, en France métropolitaine et dans les DROM (Guadeloupe, Guyane, La Réunion et Martinique) ; 

Deux webinaires :

  • Vendredi 20 novembre « Connaître l’essentiel de la retraite »
  • Mardi 24 novembre « Parents toute la vie : quel impact à l’heure de la retraite ? »

Des conseillers de l’action sociale territoriale mobilisés en agence, pour proposer un parcours de prévention adapté aux besoins de chacun.

Ces rendez-vous de 20 minutes sont réservés aux assurés dont la demande de retraite n’a pas encore été initiée.

Inscription ouverte à partir du 2 novembre 2026

Vous aussi vous manquez de sommeil ?…

Publié le : 29/10/2026

Vous aussi vous manquez de sommeil ?…

45 % des Français déclarent souffrir d’au moins un trouble du sommeil selon les chiffres publiés l’année dernière par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV).

C’est votre cas ? Alors faites notre quiz en ligne !

Le quiz ICEO, c’est 10 mn pour répondre à 10 questions et évaluer la qualité de votre sommeil. C’est aussi l’occasion de glaner quelques précieux conseils de la part des médecins des centres de prévention Agirc-Arrco qui ont conçu le quiz.

Et pourquoi ne pas en profiter pour aussi faire le point sur vos habitudes alimentaires et sur votre mémoire ? Pour découvrir les autres quiz ICEO, cliquez ici !

L’âgisme, ça vous parle ?…

Publié le : 20/10/2026

L’âgisme, ça vous parle ?…

Le terme désigne « les préjugés dirigés contre une personne ou un groupe en raison de son âge ». Il peut toucher les jeunes… comme les moins jeunes.

Pas toujours bien connu, il est néanmoins clairement perçu puisque « 2/3 des Français considèrent la société française comme âgiste », selon une enquête menée par le Haut Conseil de la famille, de l’enfance et de l’âge (HCFEA).

Le phénomène associe essentiellement le vieillissement à la maladie, la dépendance ou la solitude. Or, dans les faits, les seniors contribuent pour une large part à la vie sociale, familiale et territoriale du pays. C’est ce que quatre vidéos produites par vos régimes de retraite et diffusées sur les réseaux sociaux et le site pourbienvieilir.fr, veulent rappeler.

Il y a Eve, 75 ans, bénévole aux Restos du Cœur, Kyria, 21 ans, qui vit en cohabitation intergénérationnelle dans une résidence autonomie, Pauline, 67 ans, grand-mère épanouie ou encore Denis, 79 ans, résident dans Ehpad qui accueille également un tiers-lieu.
Tous illustrent, de par leur vécu et leur engagement, la place essentielle des retraités dans la société d’aujourd’hui.

Découvrez les 4 vidéos sur la chaine youtube

Découvrez l’espace personnel Mon Agirc-Arrco en vidéo

Publié le : 16/10/2026

Découvrez l’espace personnel Mon Agirc-Arrco en vidéo

En 2025, l’espace personnel Mon Agirc-Arrco, c’est 14,5 millions de visiteurs, 34,1 millions de visites et 224 millions de pages vues. C’est LE point d’entrée pour toutes les démarches de nos assurés.

Mais savez-vous réellement ce que vous pouvez y trouver ? Quels sont les différents services proposés en fonction de votre âge ?

À travers cette vidéo, nous avons voulu mettre en avant la richesse de notre offre de services, autant en matière de retraite que d’accompagnement et de prévention. L’Agirc-Arrco accompagne aussi bien les actifs que les retraités tout au long de leur vie et se créer un compte permet à chacun d’initier et de suivre facilement ses démarches.

Découvrez l’espace personnel Mon Agirc-Arrco et tous les services à votre disposition

Retraites complémentaires Agirc-Arrco : une revalorisation de +1,4 % au 1er novembre 2026

Publié le : 14/10/2026

Retraites complémentaires Agirc-Arrco : une revalorisation de +1,4 % au 1er novembre 2026

Réuni le 14 octobre 2026, le Conseil d’administration de la fédération Agirc-Arrco, composé des représentants des organisations syndicales et patronales, a décidé de revaloriser les pensions des retraités du secteur privé de +1,4 % à compter du 1er novembre 2026.

Cette décision traduit la volonté des partenaires sociaux de préserver le pouvoir d’achat des retraités tout en garantissant la solidité financière du régime et sa capacité à verser les pensions sans peser sur les générations futures.

 

Prix Semaine bleue Agirc-Arrco 2026 : bravo à la commune du Vauclin !

Publié le : 05/10/2026

Prix Semaine bleue Agirc-Arrco 2026 : bravo à la commune du Vauclin !

Le Prix Semaine bleue Agirc-Arrco 2026 a été décerné au CCAS de la commune martiniquaise du Vauclin pour son projet « Memwa vklen (Mémoires Vauclinoises) : Relions les générations ».

Le Vauclin est une commune rurale confrontée au vieillissement de sa population et au départ vers la ville de nombreux jeunes. À la clé : un délitement progressif des solidarités de proximité et un isolement des anciens.

L’ambition du projet est donc de créer des liens durables entre les générations et de renforcer le sentiment d’appartenance au territoire en s’appuyant sur les notions de mémoire et de transmission et sur la valorisation des savoirs des uns et des autres.

Principal temps fort : les aînés raconteront aux jeunes leur vécu, l’histoire du quartier, les traditions ou encore les grands événements ayant marqué la commune. Ces témoignages seront filmés et enregistrés par les jeunes.

D’autres actions viendront rassembler les générations : balades-découvertes de quartiers de la ville, ateliers, initiation à l’utilisation d’un smartphone, mise en place d’un arbre des transmissions…

Paris : Un événement pour aider les aidants

Publié le : 02/10/2026

Paris : Un événement pour aider les aidants

Vous vous occupez, au quotidien, de l’un de vos proches ?

Le 15 octobre, l’Agirc-Arrco vous invite au Forum « Journée des aidants » qui se tiendra au Boom Boom La Villette (Paris 19ème) de 9h30 à 13h.

Au programme : des stands animés par des experts de l’aidance et un ensemble de mini-conférences pour découvrir les dispositifs répondant à vos besoins : information, droits, solutions de répit, soutien…

L’entrée au forum est gratuite et sans inscription.

Avec l'AGIRC-ARRCO,
AG2R LA MONDIALE, MALAKOFF HUMANIS, ALLIANCE PROFESSIONNELLE RETRAITE (AGRICA, AUDIENS, B2V, IRP AUTO, LOURMEL, PRO BTP), KLESIA, IRCEM, APICIL, CRC, CGRR, IRCOM, BTPR,
agissent pour votre retraite complémentaire
Bonjour ! Je suis votre assistant virtuel Mémo, puis-je vous aider ?