Les Zastuces sur France 3

Du 16 septembre au 15 octobre, retrouvez les Zastuces, les vidéos de prévention proposées par l’Agirc-Arrco, l’Assurance retraite, la MSA et la CNRACL, sur France 3 Régions et recueillez chaque jour de nouveaux conseils pour garder la forme et vous sentir bien tout en découvrant des lieux emblématiques de nos territoires.

Dans chaque vidéo, Marine part à la rencontre d’un senior qui se demande comment améliorer son quotidien. Un grand nombre de thématiques sont traitées : nutrition, activité physique, sommeil, mémoire… A chaque fois, un professionnel, expert du sujet, y répond au moyen d’astuces et de conseils pratiques.

Rendez-vous du 16 septembre au 15 octobre sur France 3 Régions, avant ICI midi vers 12h15 en métropole, et entre 12h30 et 13h00 sur France télévision Outre-Mer dans les DROM !

Retrouvez également dès aujourd’hui les vidéos des Zastuces pour bien vieillir.