De bons conseils pour éviter les chutes et garder la forme !

Présentation

Le Comité action sociale Agirc-Arrco Pays de la Loire, en partenariat avec l’ASEPT (Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires) et le Clic Erdre & Gesvres a le plaisir de vous inviter à la conférence :

« De bons conseils pour éviter les chutes et garder la forme ! »

Animée par Matthieu ROCHEREAU, Kinésithérapeute

La chute est un évènement aux multiples conséquences altérant l’état de santé et la qualité de vie. Une chute sur deux, a lieu au domicile et peut entraîner une perte d’autonomie. Pourquoi chutons-nous ? Quelles en sont les conséquences ? Comment éviter de chuter ? Autant de questions abordées et de solutions simples apportées pour préserver son capital santé, sa sécurité et son autonomie.

A l’issue de cette conférence, nous vous proposerons de vous inscrire à un cycle d’ateliers (12 séances) proposé par l’ASEPT et encadré par un animateur sportif. Les séances se dérouleront à Grandchamp des Fontaines, les mardis après-midi de mars à juin 2026 (hors vacances scolaires).  L’inscription aux ateliers se fera sur place (nombre de places limité) à la suite de la conférence, autour d’un verre de l’amitié.

Pour toute information ou recherche de solutions de transport, vous pouvez contacter le Clic Erdre & Gesvres au 02 28 02 25 45.