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la méthode de Sébastien Martinez, champion de France de mémoire et vice-champion du monde aux côtés de l’équipe de France en 2018. Le secret de sa méthode : « s’amuser », car oui, la motivation et le plaisir sont deux moteurs     essen...

11 millions d’aidants en France accompagnent chaque jour un proche fragilisé par l’âge, la maladie ou le handicap. Devenir aidant bouleverse la vie de façon imprévisible, entre défis quotidiens et responsabilités accrues. Dans ce we...

Le Comité action sociale Agirc-Arrco Nord-Est a le plaisir de vous inviter à un forum sénior, organisé par le CCAS de la ville de Lunéville, sur le thème du bien-être et du bien vieillir. « Seniors et alors » Mardi 01 avril 2025 de ...

En France, la question de l’isolement et de la solitude prend une brûlante actualité lorsque nous traversons des crises sociétales. La canicule, le covid ont par exemple permis d’identifier l’isolement comme un des facteurs de risque e...

Parmi toutes les techniques douces qui existent pour améliorer le bien-être physique et mental des seniors, il en existe une qui suscite un intérêt grandissant : l’équithérapie (*). Cette pratique innovante met à profit la rela...

Et si le bonheur n’était pas un luxe, mais une compétence à cultiver chaque jour ? Dans un monde en constante accélération, où les défis du quotidien peuvent parfois nous submerger, il est essentiel de revenir à l’essentiel : notre ...

Aborder l'avancée en âge sous un angle joyeux est le défi du Dr Eva Almeida, du centre de prévention Agirc-Arrco: Comprendre le processus du vieillissement et donner les facteurs clés du bonheur, des conseils sur les activités et les l...

Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Ile-de-France, en partenariat avec la Communauté de Communes Sausseron Impressionnistes a le plaisir de vous inviter à une conférence : « Le cerveau mélomane : la musique améliore l'humeur et mot...

Cette conférence vous permettra de connaître les qualités nutritionnelles des aliments pour maintenir un fonctionnement optimal de l’organisme en été et de mieux comprendre les recommandations nutritionnelles pour augmenter son capital...

Le comité Action Sociale Agirc-Arrco Ile-de-France, en collaboration avec la Mairie du 13ème arrondissement de la Ville de Paris, l’association ISATIS, la Maison des ainés et des aidants Paris Sud-Nexumea, et la Plate-forme de répit de...