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de 14h00 à 16h30
Centre Culturel Saint-Pierre – rue de l’Eglise (Trescalan) 44420 LA TURBALLE
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Dans le cadre de son programme de prévention, le Comité action sociale Agirc-Arrco Pays-de-la-Loire, en partenariat avec le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de La Turballe et le Centre Local d’Information et de Coordination – CLIC Eclair’âge propose une conférence :
Les clés pour rester en forme !
Cette conférence permettra de mieux comprendre comment préserver votre capital santé au quotidien et abordera les facteurs déterminants qui contribuent au bien vieillir et les clés pour vivre une retraite épanouie : alimentation, gestion du sommeil et du stress, activité physique …
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