Les clés pour rester en forme à Grenoble

Présentation

Quelles sont les clés pour préserver sa santé et profiter de la vie à la retraite ?

La Carsat Rhône-Alpes et le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Rhône-Alpes ont le plaisir de vous inviter à une conférence sur le thème :

« LES CLES POUR RESTER EN FORME »

Le Mardi 02 avril 2024 de 14h00 à 16h00

Auditorium du musée de Grenoble

5 place de Lavalette, 38000 Grenoble

Cette conférence, animée un médecin du Centre de prévention Agirc-Arrco de Grenoble, spécialiste de la prévention santé, vous permettra de mieux comprendre et prévenir les effets du vieillissement.

Comment préserver son sommeil, sa mémoire ? Quelle alimentation privilégier ? Quelle activité physique pratiquer ? Pourquoi maintenir des liens sociaux ?

A l’issue de cette conférence, vous pourrez vous inscrire à un « Parcours de prévention santé » entièrement pris en charge par vos Caisses de retraite. Vous aurez ainsi l’opportunité de réaliser :

• Un bilan de prévention santé ou un entretien conseil en prévention
• Des actions collectives de prévention sur les thèmes mémoire, nutrition, sommeil et activités physiques