Les clés pour rester en forme à Bourg les Valence !

Présentation

Quelles sont les clés pour préserver sa santé et profiter de la vie à la retraite ?

La Carsat Rhône-Alpes et le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Rhône-Alpes ont le plaisir de vous inviter à une conférence sur le thème :

« LES CLES POUR RESTER EN FORME »

Le jeudi 10 avril 2024 de 14h00 à 16h30

SALLE POLYVALENTE

DE L’ALLET

270 Rue de la Vorgine

26500 BOURG-LES-VALENCE

Cette conférence, animée par Christiane VANNIER, médecin-directeur du Centre de prévention Agirc-Arrco de Bourg-lès-Valence, spécialiste de la prévention santé, vous permettra de mieux comprendre et prévenir les effets du vieillissement.

Comment préserver son sommeil, sa mémoire ? Quelle alimentation privilégier ? Quelle activité physique pratiquer ? Pourquoi maintenir des liens sociaux ?

A l’issue de cette conférence, vous pourrez vous inscrire à un « Parcours de prévention santé » entièrement pris en charge par vos Caisses de retraite. Vous aurez ainsi l’opportunité de réaliser :

• Un bilan de prévention santé ou un entretien conseil en prévention
• Des actions collectives de prévention sur les thèmes de la mémoire et de l’activité physique

Si vous souhaitez assister à cette conférence, il vous suffit de vous inscrire avant le 01/04/2025