Les clés pour rester en forme
de 10h00 à 12h00 (accueil à 9h30)
Espace Coubertin - Salle Jean Couzon
1 Avenue Pierre de Coubertin
63120 Courpière
Présentation
Comment préserver sa santé et profiter pleinement de la vie à la retraite ?
Comment conserver ou retrouver un sommeil réparateur ? Comment bien s’alimenter, pratiquer une activité physique adaptée, préserver sa mémoire, tisser des liens sociaux durables etc. ?
De précieux conseils vous seront délivrés lors de notre conférence « Les clés pour rester en forme », organisée conjointement par le Comité Action sociale Agirc-Arrco Auvergne et la Carsat Auvergne, et animée par Eva ALMEIDA, Médecin-Directeur du Centre de prévention Agirc-Arrco de Clermont-Ferrand.
A l’issue de cette conférence, vous pourrez bénéficier d’un « Parcours de prévention santé » entièrement pris en charge par vos Caisses de retraite. Vous aurez ainsi l’opportunité de réaliser :
- Un bilan de prévention santé ou un entretien conseil en prévention
- Des actions collectives de prévention sur les thèmes Mémoire, Nutrition, Sommeil et Activités physiques
- Eva ALMEIDA , médecin-directeur du Centre de prévention Agirc-Arrco de Clermont-Ferrand , CPAA
Espace Coubertin - Salle Jean Couzon
1 Avenue Pierre de Coubertin
63120 Courpière
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