Journée d’activités Atouts Ages le 14 mai à Annemasse

Présentation

Le comité d’action sociale AGIRC-ARRCO Rhône Alpes, en partenariat avec le collectif Atouts Ages d’Annemasse Agglo et Arve & Salève et la Mutualité Française vous invitent à une journée de découverte entièrement gratuite :

Le Mardi 14 mai 2024, de 9h à 19h

Complexe Martin Luther King Annemasse et autres sites

Une journée pour découvrir des activités, vous informer sur des sujets qui vous touchent en tant que retraité(e), rencontrer des structures locales pour donner à votre retraite une nouvelle dynamique, remplie de projets et de curiosité ! Voir programme à la suite.

Conférence santé :

« Tartiflette & canapé, faut-il s’en méfier ? » de 14h à 15h15 au Centre Martin Luther King

animée par le Dr Anne-Catherine JOTHY du Centre de prévention de Grenoble.

Des apports scientifiques, à la fois théoriques et pratiques, vous seront présentés. Avancer de manière sereine avec son âge nécessite d’avoir une attention particulière à son corps, comment on le nourrit et comment on le bouge, tout en gardant en tête que tout cela doit se faire en harmonie aussi avec son mental. A l’issue de cette conférence, vous aurez la possibilité de vous inscrire à une session de 6 ateliers de suite « Bien manger, bien bouger » proposés par Atouts Prévention les semaines suivantes à Ville la grand : Inscriptions à la suite de la conférence.

Cette conférence sera suivie d’un atelier yoga sur chaise à 15h30. Une expérience de bien être à découvrir !

Programme de cette journée, avec les sites d’accueil et les activités proposées

* N’oubliez pas votre maillot de bain !

ET TOUTE LA JOURNEE SANS INSCRIPTION AU COMPLEXE MARTIN LUTHER KING :

• Un espace découverte vélo et tricycle électriques, avec la TAC, Wimoov et Unis cité
• Un espace jeux numériques avec LA BULLE.
• Des ateliers transition écologique avec L’EVS Nelson Mandela
• Un espace Equilibre avec la Plateforme départementale de prévention des chutes
• Des stands d’information (Agirc-Arrco, Atouts prévention, maison de l’habitat, REGAARS…)
• Un espace arts créatifs avec les services des retraités d’Annemasse et de Gaillard
• Un espace d’aide au numérique – réponses pratiques (Doctolib, WhatsApp, Appli TAC…)

ACCUEIL/DEPLACEMENTS

Des navettes gratuites vous permettront de vous rendre sur les lieux d’activités depuis le COMPLEXE MARTIN LUTHER KING (gare SNCF ANNEMASSE) où un parking gratuit (Parking Pierre SEMARD) sera à votre disposition.

INSCRIPTIONS:

Le nombre de places étant limité, l’ensemble des activités proposées par nos partenaires est ouvert SUR INSCRIPTION jusqu’au LUNDI 13 MAI :

– soit sur le site https://www.billetweb.fr/journee-atouts-ages-2024 où toutes les informations détaillées du programme vous seront fournies. Il vous sera délivré un bulletin récapitulatif de vos choix.

– soit par téléphone au 06 82 48 63 29, où un opérateur vous inscrira en fonction des disponibilités.

Vous pouvez ainsi composer le programme de VOTRE journée !