Équilibre et activité physique

Présentation

Près d’une personne de plus de 65 ans sur trois chute chaque année. De nombreuses études ont montré l’effet préventif de l’activité physique tout au long de la vie et particulièrement lors de l’avancée en âge.

C’est pourquoi, le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Nord-Est, en partenariat avec le centre social et culturel de Stenay, a le plaisir de vous inviter à une après-midi de prévention et d’activité physique intitulée :

Préserver sa santé toute une aventure : Équilibre et activité physique

Lundi 19 mai 2025

de 14h00 à 16h30 (accueil à partir de 13H30)

Au gymnase municipal
Place du Colonel Étienne -55700 STENAY

Ce moment convivial se déclinera en plusieurs étapes :

• 14h00-15h00 : Conférence ludique : Equilibre et l’activité physique animée par notre partenaire Eté Indien.
• 15h00-15h45 : Une marche santé encadrée par le club de marche de Stenay
• 15h45-16h30 : Pot de convivialité et temps d’échanges avec les partenaires de votre le territoire.

→ N’oubliez pas votre tenue décontractée, baskets, gobelet ou une bouteille d’eau