De bons conseils pour éviter les chutes et garder la forme !

Présentation

La chute est un évènement aux multiples conséquences altérant l’état de santé et la qualité de vie. Une chute sur deux, a lieu au domicile et peut entraîner une perte d’autonomie. Pourquoi chutons-nous ? Quelles en sont les conséquences ? Comment éviter de chuter ? Autant de questions abordées et de solutions simples apportées pour préserver son capital santé, sa sécurité et son autonomie.

A l’issue de cette conférence, nous vous proposerons de vous inscrire à un cycle d’ateliers (12 séances) proposé par l’ASEPT et encadré par un animateur sportif. Les séances se dérouleront du vendredi 7 mars au vendredi 27 juin 2025 de 15h30 à 17h à Châteauneuf-sur-Sarthe, soit chaque vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés.

L’inscription aux ateliers se fera sur place, suite à la conférence, autour d’un verre de l’amitié. (Nombre de places limité).

Pour toute information, vous pouvez contacter Vincent Bossé au Centre Intercommunal d’Action Sociale au 07 57 41 62 09.

Par ailleurs, si vous avez un problème de transport, vous pouvez faire appel au transport solidaire, moyennant une participation, en appelant le 06.18.10.62.83 : Mme Nicole Rénier de l’association Voitur’Âges (Les Hauts D’Anjou) – ou un mail à   secretaire.voiturages@gmail.com