Bien manger, ce n’est pas sorcier !

Présentation

Avec l’âge, il est fréquent que l’appétit diminue et pourtant, la clé de la santé réside dans une alimentation équilibrée.
Une après midi pour apprendre et comprendre comment une alimentation équilibrée peut améliorer notre qualité de vie et réduire les risques de maladies grâce à l’intervention d’Audrey Martin, diététicienne.
De plus, l’ASEPT Centre Val de Loire vous proposera de vous inscrire gratuitement à des ateliers Nutri activ à partir de janvier 2025.