Bien dormir, c’est possible ! à Braslou

Présentation

Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Centre Val de Loire en partenariat avec l’ASEPT Centre Val de Loire et la commune de Braslou, a le plaisir de vous inviter à la conférence « Bien dormir, c’est possible !

Notre rythme de vie se modifie, notre sommeil aussi ! Malgré tout, un sommeil suffisant est l’une des clés du bien vieillir. Il permet à l’organisme de se reposer, de restaurer ses fonctions essentielles, de recharger ses batteries pour entamer une nouvelle journée.

Cette conférence sera animée par le docteur Marie-Pierre Humeau-Chapuis, médecin du sommeil et de la vigilance attachée au centre du sommeil du CHU de Nantes.

A l’issue de la conférence vous aurez la possibilité de vous inscrire gratuitement à un cycle d’ ateliers sur la thématique du sommeil organisé par l’ASEPT Centre Val de Loire.

On vous attend nombreux !