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Défis du quotidien, anxiété  : et si on apprenait à cultiver notre bien-être mental et à garder le moral ?

Bien avec moi, mieux avec toi ! Bouger et se préserver lorsque l’on aide au quotidien 

Confronté(e) aux troubles cognitifs de la personne malade, l’aidant doit malgré tout envisager “une nouvelle vie” aux côtés d’un proche dont la personnalité est mise à mal par la maladie. Un premier deuil, invisible, s’opère. Comment f...

Venez découvrir le bien vieillir à Saint Raphaël ! L'entrée est libre pour découvrir : les offres de services mais aussi des conférences, des ateliers collectifs, une exposition photo et bien d'autres surprises ! Tout au long de ...

Depuis de nombreuses années, l’Agirc-Arrco, régime de retraite complémentaire des salariés du secteur privé, s’engage activement aux côtés de ses ressortissants, et tout particulièrement des aidants, en développant des actions, des ser...

L’Agirc-Arrco à votre rencontre à Lacaune, cet événement est organisé par le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Midi-Pyrénées. Et si vous preniez un moment pour faire le point sur votre retraite et connaître les services d'accompagne...

Parce qu'il est essentiel de s'informer en anticipation afin de mieux comprendre ses droits et d'être préparé à chaque étape de la vie, le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Midi-Pyrénées vous invite à participer à une réunion d'informa...

Le sommeil est indispensable à la vie. Ce n’est pas une interruption de l’activité de l’organisme mais une autre forme d’activité. C’est un temps de construction et de récupération qui peut être difficile à vivre et être perturbé (inso...

Quelles sont les clés pour préserver sa santé, son sommeil et sa mémoire? Quelle alimentation privilégier ? Quelle activité physique pratiquer ? Pourquoi maintenir des liens sociaux ?

Le Comité Action sociale Agirc-Arrco Pays-de-la-Loire a le plaisir de vous inviter à la représentation théâtrale : « Je suis l’Autre » .