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14h30 - 16h30
Salle de la Papeterie 250 chemin des Rambertes 42300 Villerest
L’activité physique aide à conserver et à entretenir son capital santé tout au long de la vie.
De manière adaptée à l’âge et à l’état de santé de chacun, elle entretient le cœur, les muscles, le système osseux, l’équilibre et également les facultés cognitives comme la mémoire et l’attention.
C’est pourquoi le Comité d’Action Sociale Agirc-Arrco Rhône-Alpes, en partenariat avec Roannais Agglomération, ont le plaisir de vous inviter à la conférence :
« Pour ma santé, si on bougeait ? »
Le mardi 15 octobre 2024
De 14h30 à 16h30
Cette conférence sera animée par le Docteur SIMON, qui vous expliquera les bienfaits de l’activité physique pour le corps et le mental : parce qu’être bien dans sa tête, c’est aussi être bien dans son corps, venez découvrir/redécouvrir comment garder/retrouver un bon équilibre.
Programme de l’après-midi :
Inscription :
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