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Les clés pour rester en forme !

Les clés pour rester en forme !
Conférence
Le 23/09/2024
Horaires

14h - 16h (accueil à partir de 13h30)

Localisation

Salle des fêtes
Rue de la Trinité
63410 CHARBONNIERES-LES-VIEILLES

Présentation

Quelles sont les clés pour préserver sa santé et profiter pleinement de la vie à la retraite ?

Eva ALMEIDA, médecin-directeur du Centre de prévention Agirc-Arrco de Clermont-Ferrand, spécialiste de la prévention santé, vous permettra de mieux comprendre et de prévenir les effets du vieillissement :

  • Comment préserver son sommeil et sa mémoire ?
  • Quelle alimentation privilégier ?
  • Quelle activité physique pratiquer ?
  • Pourquoi maintenir des liens sociaux ?

Salle des fêtes
Rue de la Trinité
63410 CHARBONNIERES-LES-VIEILLES

Avec l'AGIRC-ARRCO,
AG2R LA MONDIALE, MALAKOFF HUMANIS, ALLIANCE PROFESSIONNELLE RETRAITE (AGRICA, AUDIENS, B2V, IRP AUTO, LOURMEL, PRO BTP), KLESIA, IRCEM, APICIL, CRC, CGRR, IRCOM, BTPR,
agissent pour votre retraite complémentaire
Bonjour ! Je suis votre assistant virtuel Mémo, puis-je vous aider ?