Le sommeil est la moitié de votre santé LE PERREUX SUR MARNE 94
14h - 16h30 (accueil à partir de 13h30)
Hôtel de ville
Salle des mariages
Place de la Libération
94170 Le-Perreux-sur-Marne
Présentation
Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Ile-de-France, en partenariat avec la ville de Le Perreux sur Marne, ont le plaisir de vous inviter à la conférence :
« Le sommeil est la moitié de votre santé »
Animée par Candice Gobereau, sophrologue
Le mardi 12 septembre 2023 de 14h00 à 16h30 (Accueil à partir de 13h30)
Hôtel de Ville, salle des mariages, Place de la Libération, 94 170 LE PERREUX SUR MARNE
Entrée gratuite sur inscription
Au cours de cette conférence qui mêlera théorie et pratique, Candice Gobereau vous fera découvrir ou redécouvrir le sommeil : son évolution au fil des siècles, sa fonction, les différents cycles de sommeil, l’évolution du sommeil avec l’âge, … A l’issue de son intervention, elle vous proposera quelques exercices de sophrologie simples afin de les intégrer dans votre quotidien pour prendre soin de vous et de votre sommeil.
Pour participer à cet événement, nous vous remercions de bien vouloir compléter le formulaire ci-dessous.
Pour plus d’information, vous pouvez nous écrire à :
- Candice Gobereau , Sophrologue
Hôtel de ville
Salle des mariages
Place de la Libération
94170 Le-Perreux-sur-Marne
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