Gérer son stress et ses émotions

Présentation

Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Bretagne en partenariat avec le CCAS de Saint-Broladre et le Clic Bretagne romantique Pays de Dol Baie du Mont Saint-Michel vous invite à participer à une journée « Gérer son stress et ses émotions » constituée d’une conférence et d’ateliers:

Le Jeudi 27 février 2025 de 10h15 à 17h30 (accueil à partir de 09h45)
Au CDS Culture Détente Sport – 2 rue de la Boussaquière 35120 SAINT BROLADRE
(Entrée gratuite sur inscription dans la limite des places disponibles).

Au programme :

– Matin : Une conférence sur la gestion du stress et des émotions animée par le Docteur Aude THEAUDIN, Directrice du Centre de Prévention Agirc-Arrco Bretagne.
– Après-midi : Ateliers pratiques sophrologie et yoga du rire.
Les inscriptions aux ateliers se feront le matin.

Pas de restauration prévue sur place.

Merci de vous inscrire avant le 20 février 2025