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Forum “Faites-vous plaisir seniors” – AUBUSSON (23)

Forum “Faites-vous plaisir seniors” – AUBUSSON (23)
Le 13/12/2022
Horaires

de 14h à 17h

Localisation

Au Hall Polyvalent (petite salle)
Avenue d’Auvergne
23 200 AUBUSSON

Présentation

Veiller à sa santé et à son hygiène de vie est essentiel quand on avance en âge.
Bien plus que les gènes ce sont les habitudes de vie qui font la différence : prendre soin de soi, bouger, manger sainement, échanger…
En effet, une alimentation équilibrée, conciliée à une activité physique régulière, favorise la prévention des maladies et limite le vieillissement avec une incapacité.

Cette rencontre sera animée par Fanny OLLIER, diététicienne et animatrice en activité physique adaptée au centre de prévention Agirc-Arrco de Clermont-Ferrand.

L’après-midi débutera par une conférence sur les bienfaits de l’activité physique, suivie d’une séance collective d’éveil musculaire (prévoir une tenue décontractée). Un second temps de conférence sur l’importance d’une alimentation équilibrée vous sera ensuite proposé.

Différents professionnels (ASEPT, Siel Bleu) seront présents sur des stands pour vous faire découvrir les ateliers de prévention mis en place près de chez vous.

Renseignements complémentaires:

Intervenants et partenaires de l'événement
  • OLLIER Fanny , Diététicienne et animatrice en activité physique adaptée , Centre de prévention Agirc-Arrco Clermont-Ferrand

Au Hall Polyvalent (petite salle)
Avenue d’Auvergne
23 200 AUBUSSON

Avis important relatif au COVID-19 : Veuillez noter que toute interaction avec le grand public présente un risque élevé d'exposition au COVID-19 et nous ne pouvons garantir que vous ne serez pas exposé lors de votre participation à l'événement.

Avec l'AGIRC-ARRCO, AG2R LA MONDIALE, MALAKOFF HUMANIS, ALLIANCE PROFESSIONNELLE RETRAITE (AGRICA, AUDIENS, B2V, IRP AUTO, LOURMEL, PRO BTP), KLESIA, IRCEM, APICIL, CRC, CGRR, IRCOM, BTPR, agissent pour votre retraite complémentaire
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