Conférence « Rester en bonne santé, toute une aventure! » SAUJON (17)
10H à 16H00
A la salle La Salicorne
1 Route de l'Ilatte
17600 Saujon
Présentation
Veiller à sa santé et à son hygiène de vie est essentiel quand on avance en âge.
La prévention santé des seniors a un double intérêt : limiter les conséquences des troubles et des changements physiologiques liés à l’âge et repérer les signes annonciateurs de pathologies plus ou moins graves qui, dans certains cas, ne se traduisent par aucun symptôme.
En prévention comme dans la maladie : on peut AGIR !
Au cours de cette journée, 2 conférences vous sont proposées, animées par un intervenant de l’association Brain Up:
« Les AVC, les identifier, les comprendre, c’est vital !» de 10h30 à 12h00
150 000 nouveaux cas d’AVC (Accident Vasculaire Cérébral) en France chaque année …
Mais qu’est-ce qu’un AVC ? Quels sont les signes ? Quels sont les facteurs de risques et comment les éviter ? Et après l’AVC : comment éviter la récidive ?
« Tout savoir sur le sommeil ! » de 14h00 à 15h30
Un sommeil suffisant est l’une des clés du bien vieillir…
Comment comprendre son sommeil et reconnaître les différents troubles? Quelle prise en charge médicale? Quelles sont les règles élémentaires du bien dormir?
Les ateliers de prévention santé, mis en place par l’ASEPT sur votre secteur, vous seront également présentés avec la possibilité de vous y inscrire si vous le souhaitez.
Un intervenant de Ma maison à Venir, modèle d’habitat adapté, vous informera sur les différentes possibilités.
- Charles Vernimmen , BRAIN UP
A la salle La Salicorne
1 Route de l'Ilatte
17600 Saujon
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