Conférence : « Les clés pour rester en forme ! » Bologne

Présentation

Le Comité Action sociale Agirc-Arrco Nord Est, en partenariat avec la Carsat Nord Est, a le plaisir de vous inviter à la conférence :

« Les clés pour rester en forme »

Mardi 20 février 2024, de 14h00 à 16h00 (accueil à partir de 13h30)

à France services, 3 rue de la république, 52310 Bologne

(Parking à proximité de la salle des fêtes)

Cette conférence, animée par Delphine BERA, médecin-directeur du Centre de prévention Agirc-Arrco de Troyes, vous permettra de mieux comprendre et de prévenir les effets du vieillissement : comment préserver son sommeil et sa mémoire ? Quelle alimentation privilégier ? Quelle activité physique pratiquer ? Pourquoi maintenir des liens sociaux ? Nous vous donnerons toutes les clés pour préserver votre santé et profiter pleinement de la vie à la retraite !

A l’issue de cette conférence, vous aurez la possibilité de vous inscrire à un parcours de prévention comprenant un bilan réalisé par le Centre de prévention Agirc-Arrco.

Pour la santé de tous, cette manifestation sera organisée dans le respect des règles de protection sanitaire et mesures barrières en vigueur.