Conférence et forum pour vous, aidants à Gaillard (74)

Conférence

Le 17/10/2024

Horaires

10h - 18h

Localisation

Espace Louis Simon
10 rue du Chatelet
74240 Gaillard

Présentation

Forum des aidants

Jeudi 17 octobre 2024 de 10h à 18h, Espace Louis Simon à Gaillard. Entrée libre et gratuite.

Conférence de 10h30 à 12h : « Comment équilibrer nos différentes facettes de vie ? » Une conférence pour vous donner des pistes pour mieux équilibrer votre vie, éviter le surmenage physique et mental, prendre soin de soi. Une séance de 30 mn de sophrologie vous apportera ensuite des exercices simples facilement reproductibles.

Intervenants et partenaires de l'événement