« Cette année si on bougeait » conférence intéractive à Vaucouleurs

Présentation

Le lien entre le bien être et la pratique d’une activité physique n’est plus à démontrer. De nombreuses études ont montré l’effet préventif de l’activité physique tout au long de la vie et particulièrement lors de l’avancée en âge.

Ainsi, le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Nord Est, en partenariat avec l’ILCG du Val des couleurs, la ville de Vaucouleurs et le Conseil Départemental de la Meuse, souhaite vous inviter à un programme de prévention et d’activité physique qui se déroulera en deux temps :

• Une conférence intitulée « Cette année si on bougeait » qui aura lieu :

 Jeudi 6 juin 2024,

de 14H00 à 16h00, salle polyvalente, rue des tanneries,  55140 Vaucouleurs

Entrée gratuite – Accessible aux personnes à mobilité réduite

Cette conférence interactive animée par l’Eté indien abordera les bienfaits de l’activité physique adaptée pour la santé des séniors.

• Une marche intitulée « Marcher pour mieux vivre en Meuse» qui aura lieu :

Dimanche 16 juin 2024,

Départ libre de 8h à 11h au château de GOMBERVAUX.

Distances proposées : 4.5 km, 10km et 15 km